银耳红枣汤应该怎么做？

今天宠物迷的小编给各位宠物饲养爱好者分享红枣银耳做法的宠物知识，其中也会对银耳红枣汤应该怎么做？(银耳红枣汤应该怎么做才好喝)进行专业的解释，如果能碰巧解决你现在面临的宠物相关问题，别忘了关注本站哦，现在我们开始吧！

银耳红枣汤应该怎么做？

简单几个步骤教你炖一碗有着浓浓胶感的银耳莲子汤哦每当换季的时候皮肤总是很差，身体容易生病，其实就是免疫力需要加强了，身体缺乏水份，这时其实你需要一碗银耳莲子汤来补充身体缺失的营养，银耳莲子汤香甜可口，可清热健胃，美容养颜。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，还可以增强机体抗肿瘤的免疫力！ 做法：　　 1.银耳用常温水提前泡发好，大概泡15分钟即可，清洗几遍，去蒂撕成小朵，撕的稍小一点，方便熬出胶质感。　　 2.红枣、莲子、枸杞子用常温水泡10分钟以便清洗干净，而且枸杞子遇水也会变的饱满起来，褶皱里的杂质自然就泡掉了，泡好再清洗两遍沥干水分，红枣要选这种小红枣。　　 3.准备好冰糖待快煮好时加入，煮银耳汤一定要用冰糖，不能用白糖代替，才能有更好的润肺效果。　　 4.汤锅中加入适量水，根据自己放的食材量加水，放入莲子、红枣，大火煮沸调小火煮半小时。 5.放入银耳大火再次煮沸调小火煮1小时，中途用汤勺轻轻搅一下，使其受热均匀。　　 6.将冰糖均匀撒入汤锅中，大概5分钟后用汤勺搅拌一下，使甜度被均匀吸收，再煮20分钟。　　 7.最后加入枸杞子煮5分钟即可，枸杞子不宜久煮，会失去营养成分。　　 8.盛入碗中开始享用，一道润肺滋补的银耳莲子红枣汤就完成了。

红枣银耳羹应该怎样做？

主料：红枣适量、银耳适量、枸杞适量、桂圆适量 辅料：蜂蜜适量、冰糖适量 红枣银耳羹的做法步骤 1 准备原料 2 银耳温水泡开 3 桂圆剥开，红枣一分为二去核 4 砂锅中注足够的凉水，放入银耳烧开 5 水将要开时候，放入红枣和桂圆 6 小火慢慢炖30~40分钟左右 7 出锅前加入冰糖30克左右，枸杞适量，再煮5分钟即可 8 银耳羹倒入碗中，加入少许蜂蜜（这个蜂蜜是汉中带回来的油菜蜜还是结晶的），冰箱冷藏后食用。 小贴士提示：（1）这个银耳羹因为要吃凉的，所以不宜煮得过久，不然银耳太过软烂没有口感； （2）冰糖的量根据个人喜好，冷藏后食用最佳； （3）如果中途水不足加适量开水

银耳炖红枣的做法

银耳红枣汤 银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材制成的一款家常汤品，可适当添加莲子、枸杞子等配料。具有宁心安神、益智健脑、增强食欲功效。 做法一 1、把以上食材放到砂锅里，加清水，中火炖开。 2、炖的过程中要经常拿勺子翻动一下，免得粘锅。 3、炖开以后小火慢炖20分钟，关火。 4、然后盖上盖子，让它再焖5-10分钟。 做法二 1、将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片； 2、放入锅内，加水，大火煮开； 3、加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火（煲汤模式），煲上一两个小时，即可； 做法三 选用金**一级品银耳一朵 将银耳用清水浸泡1个小时左右 去除背面较硬的部分 用手或者工具把银耳弄成小碎片 将银耳放入炖锅，并加入适量的清水，大火烧开 用小火慢炖2小时，加入适量红枣和冰糖，继续慢炖1~2小时 关火焖一段时间，出锅 糯糯的，甜甜的银耳 1. 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效； 2. 银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力； 3. 银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋*作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部***、雀斑的功效； 4. 银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。

怎样煮红枣银耳汤？

红枣银耳汤怎么做好吃 6个小窍门教给你

材料
银耳两大朵，红枣12-16颗，冰糖适量
做法
1、银耳用冷水浸泡到充分涨发，用厨房剪刀剪去蒂部，用手将银耳撕成小块，反复淘洗后沥干备用。
2、红枣用水清洗后备用。
3、紫砂锅添足水，将银耳、红枣放入，大火烧开后，转小火慢熬2-3小时，看银耳熬到全部融化成胶状。
4、按自己口味放入冰糖，搅拌到溶化即可关火食用。

冰糖红枣银耳汤的做法以及图解

1.准备：银耳1朵，红枣，枸杞，冰糖各适量 2.银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右 3.浸泡过程中换一两次水，泡至银耳发白、胀大即可 4.将泡发好的银耳剪去根蒂，撕成小片与冲净的红枣一起下锅，大火烧开转小火熬煮1小时 5.加入洗净的枸杞，继续熬煮20分钟 6.出锅前加入冰糖搅化即可

红枣银耳汤应该怎样做？

红枣银耳汤

【主料】银耳(干)20克，枣（干）100克，枸杞子100克，

【调料】冰糖50克

【做法】1、将银耳去蒂洗净，放入压力锅中。

2、再倒入枸杞、红枣、冰糖，盖上锅盖。


3、压力锅调到米饭档，保压时间为10分钟，即可食用，也可放入冰箱中**后食用。

银耳红枣汤怎么做啊？

用料： 银耳 1个 红枣 10颗 枸杞 1把 冰糖 适量 做法： 1、银耳先在水里发好，一般来说泡20分钟就可以了。 2、发好的银耳先剪成4块，洗好以后，把底部减掉，剪成小朵，不剪也可以，只是银耳底部口感不是很好。 3、将红枣、枸杞清洗干净，和冰糖一起放在一边备用。 4、将银耳放入高压锅，加入水，水量要没过银耳还要多点。高压锅上汽后小火20分钟，关火。想要喝浓稠的银耳汤就少加点水，喜欢清口一点的就多加点水。 5、高压锅汽消了后，打开锅盖加入冰糖熬5分钟，最后加入红枣和枸杞再熬5分钟。 6、完成，吃的时候觉得不够甜可以再放一点冰糖或者白糖。

银耳红枣汤制作方法

红枣银耳汤怎样做才好喝？ 红枣银耳汤是用银耳，红枣为主要食材制作的一道甜品。适宜于妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。还能提高肝脏解毒能力，起到保肝的作用。 红枣银耳汤 红枣中富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等多种营养成分。更有维生素王的美称 红枣 今天就给大家分享一道红枣银耳汤的家常做法，所用食材和调料放在文章结尾，具体做法请看我们的操作 红枣银耳汤 准备食材：泡发后的银耳1朵，红枣几粒，枸杞子1小把，胡萝卜1小块切成片，一起放入料碗中备用 红枣银耳汤 首先把银耳去掉根部，再切成小朵，放入盘中备用，起锅烧水，水开后放入银耳和配菜，30秒后倒出控水 红枣银耳汤 另起锅添入适量清水，下入银耳和配菜，加入白糖（冰糖和黄糖也可以）30克左右，先开大火煮沸，然后改成小火连续炖煮一个小时左右 红枣银耳汤 如果在家里面做，可以适当延长炖煮的时间，开小火炖2到3个小时左右，煮出银耳的胶质，红枣的枣香味，这样喝起来口感会更好 红枣银耳汤 然后再勾入少许水淀粉，继续煮至沸腾后，即可关火起锅盛入盆中。 红枣银耳汤 好了，到这里，这道红枣银耳汤就做好了，喜欢的朋友可以收藏起来，如果你每天工作都很繁忙，闲暇之余可以给自己做一道营养美味的红枣银耳汤，犒劳一下自己吧，毕竟身体才是**的本钱。人生短暂，平安健康才是王道。 下面是所用到的食材和调料，可以供大家参考 食材：银耳，红枣，枸杞，胡萝卜，水淀粉 调料：白糖(冰糖或者黄糖）